​Hvordan har senetensbehandlinghjulpet mig?

Jeg har bøvlet rigtig meget med spændingshovedpine/migræne i de sidste 8 år.

Blev påkørt bagfra i en bilulykke, som startede min hovedpine.

Jeg har haft rigtig mange spændinger i min nakke siden.

Efter at have prøvet forskellige ting for at afhjælpe min hovedpine fandt jeg endelig noget som hjalp.

Senetensbehandling får mine muskler til at slappe af. Det har virkelig hjulpet mig med min hovedpine og ømme nakke.

Det får faktisk kroppen til at slappe af og den får det bedre.

Det er med til at forebygge min hovedpine og har virkelig hjulpet mig.

Jeg bruger det ca. hver 1-2 mdr. for at forebygge min hovedpine.

Venlig hilsen
Karina

​​Senetensbehandling. Hvad er det? Igen noget der koster - sikkert uden at hjælpe.

Mine tanker var ikke særlig positive. Efter at have sprængt nogle muskelfibre i venstre skulder, med deraf følgende betændelse og hævelse, der trykkede på nernerne, var jeg godt forpint.

Lægerne kunne ikke rigtig gøre noget, og jeg havde prøvet kiropraktor, fysioterapi, zoneterapi, akupunktur og træning uden resultat. Så efterhånden kørte jeg på stærke piller, hvilket jeg ikke kan fordrage. Og søvn, en ordentlig søvn altså mere end 3 timer var som en by i Rusland, rigtig rigtig langt borte. Så var der et velmenende menneske, der anbefalede Senetensbehandling.

Så jeg slugte min skepsis, heldigvis for mig.​​​​​​

Jeg mødte en kompetent behandler, der inden behandling brugte en time på at lytte, og jeg mener virkelig lytte og forstå mine problemer og vise empati at forstå min smerte og opgivende holdning.

Så gik vi i gang. Jeg havde så ondt, at jeg ikke kunne vende mig på briksen, og min arm og skulder blev klodset op med puder. En time, ja nok længere blev jeg masseret og inden for en uge fik jeg behandling nr. 2. Jeg kan ikke lige huske, om det var efter behandling 2 eller 3, at jeg ikke længere behøvede støtte, men efter behandling nr. 4 besluttede jeg at lægge de forhadte piller fra mig, og her kun ved få undtagelser måtte tage en lille smule. Ofte er det selvforskyldt fordi jeg er meget aktiv og vil bestemme over min krop, uden at lytte til, hvad den kan holde til, det må jeg arbejde med. - sagt med et smil - jeg er 72 år ung.​​

Jeg får stadig behandling ca. en gang om måneden, og vurderer at pengene er givet godt ud. Medicin koster jo også, og det er symptom-behandling og skadelig. Det jeg får her behandler årsagen, og dæmper smerterne og giver mig mulighed for at sove en hel nat.​

Samtidig kan jeg fungere i det daglige, passe have, køre bil, køre med campingvogn på ferie, svømme, ja alt det der gør livet værd at leve for mig.​

Jeg håber med dette lille indlæg at kunne give lige netop dig mod på at prøve og få det bedre.

Venlig hilsen
​Yvonne Wøldike, 75 44 10 21

Min søn på 16 år er springgymnast og har været det i mange år. Vi gik til Lotte Erri, da han havde fået en del vrid i ryggen igennem de spring han laver på efterskolen og derfor havde ondt i ryggen.

Det var rigtig dejligt for ham at få en behandling af Lotte, da hun gik hele kroppen igennem og fik hans muskler til at slappe af og ryggen arbejdet igennem. Som min søn havde det i ryggen og at hans muskler var meget spændte over det hele sagde Lotte at et typisk forløb er 3 behandlinger på 14 dage, men det er lidt svært at følge, da han går på efterskole.​

Vi kommer helt sikkert igen næste gang han er hjemme, for at følge op på denne behandling og for at hjælpe ham af med sine rygsmerter.

Venlig hilsen Mor til springgymnast.